Gesund ernähren - Gesundheitsamt bietet neues Internetangebot mit vielen Informationen

13. März 2013. Das Gesundheitsamt Region Kassel hat ein neues Internetangebot erstellt, das viel Wissenswertes zum Thema Ernährung enthält. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann man chronischen Krankheiten sehr erfolgreich vorbeugen. Das neue Internetangebot des Gesundheitsamtes enthält unter anderem Informationen zu Übergewicht und Adipositas bei Kindern sowie zu ernährungsmitbedingten Erkrankungen in Stadt und Landkreis Kassel. Zu finden sind dort aber auch Ernährungstipps für Schulkinder, Erwachsene und alte Menschen, Rezepte für gesunde Ernährung, wissenschaftlich fundierte Tipps für vegetarische Ernährung aber auch Informationen, wo in der Region man Obst von Streuobstwiesen selber pflücken kann.

Zu finden ist der Internetauftritt zur gesunden Ernährung über den gleichlautenden Link in der rechten Spalte. Das Informationsangebot wird laufend aktualisiert und erweitert.

Unsere Ernährung hat - zusammen mit anderen Lebensstilfaktoren wie Rauchen und Bewegung - einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sowie auf die Entstehung chronischer Krankheiten. „Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung ist für ein langfristiges Gesundsein und die tägliche Leistungsfähigkeit sehr viel wichtiger, als dies noch vor einigen Jahren angenommen wurde“, erklärt Kassels Gesundheitsdezernentin Anne Janz. Allerdings sei es nicht immer einfach, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. „Mit dem neuen Angebot auf den Internetseiten des Gesundheitsamtes bieten wir den Menschen in der Region Kassel die Möglichkeit, sich umfassend über gesunde Ernährung zu informieren“, stellt Gesundheitsdezernentin Janz fest.

Die Anforderungen in der Familie, Schule, am Arbeitsplatz und in der Freizeit haben sich grundlegend gewandelt und mit ihnen auch das Ernährungsverhalten und die Esskultur. Gesunde Ernährung wird mehr zu einer exklusiven Freizeitaktivität am Wochenende, während das alltägliche Essen unkompliziert und schnell gehen muss. Entsprechend gibt es ein großes Angebot an jederzeit verfügbaren, relativ preiswerten und recht schmackhaften Lebensmitteln, die in der Regel allerdings eine hohe Energiedichte aufweisen. Es ist insbesondere für Menschen, die nur über ein unzureichendes Ernährungswissen verfügen immer schwerer, eine ausgewogene und gesunde Ernährung bei zu behalten.

5. Kasseler Gesundheitspreis

Der 5. Kasseler Gesundheitspreis steht 2013 ganz im Zeichen des Stadtjubiläums. Der Kasseler Gesundheitspreis startet Anfang Februar 2013 in seine Bewerbungsphase. Diesmal ist er ein offizielles Projekt zum Stadtjubiläum 1100 mit dem Motto: Gesund Gewinnt! - 1100 Ideen für Kassel. Weitere Informationen finden Sie mit einem Klick rechts auf den Button "Kasseler Gesundheitspreis".

Gesundheit im Gespräch - TV

Sie finden hier die Aufzeichnungen der Veranstaltungsreihe "Gesundheit im Gespräch". Sie können diese in zwei Versionen anschauen, zum einen als normales Video oder als Video mit Gebärdensprache.
Weitere Informationen oder ältere Aufzeichnungen der Veranstaltungsreihe finden Sie mit einem Klick rechts auf "Gesundheit im Gespräch"
Die Aufzeichnung der Veranstaltungen werden regelmäßig montags im Offenen Kanal ausgestrahlt.

Die nächste Veranstaltung findet am 14. Mai 2013 statt.

Bildnachweis re. Spalte oben (Gesunde Ernährung)
1. Reihe v. li. n. re.: ©Julien Christ/pixelio.de; ©Benjamin Thorn/pixelio.de; ©Rainer Sturm/pixelio.de; ©birgitH/pixelio.de;
2. Reihe: ©Rainer Sturm/ pixelio.de ©M. Großmann/pixelio.de; ©Lichtbild Austria/pixelio.de; ©GTÜ/pixelio.de
3. Reihe: ©Rainer Sturm/pixelio.de; ©Margot Kessler/pixelio.de; ©Steffi Pelz/pixelio.de; ©Peter Smola/pixelio.de;
4. Reihe ©gänseblümchen/pixelio.de; keine; ©Helmut Wolfger/pixelio.de; ©Gerd Altmann/pixelio.de;